Foto: Orthomol
Angenehme Gefühle und Erinnerungen können sich positiv auf unsere körpereigene Abwehr auswirken. Deshalb schadet es nicht, in der Erkältungszeit neben einer ausgewogenen Ernährung, ausreichend Schlaf und Bewegung, möglichst viele schöne Erinnerungen abzurufen und positive Gedanken zu haben.
Das heißt auch, Kleinigkeiten wie der glänzenden Kastanie am Wegesrand, dem bunten Herbstlaub oder den ersten Schneeflocken einfach noch achtsamer zu begegnen, um die positiven Vibes des Moments zu speichern.
Wenn das Immunsystem in der Erkältungszeit besonders gefordert wird, kann außerdem eine Mikronährstoff-Kombination mit Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen – z.B. Orthomol Immun aus der Apotheke – das Immunsystem zusätzlich unterstützen. Orthomol Immun ist ein Nahrungsergänzungsmittel. Mit Vitamin C, Vitamin D und Zink als Beitrag zu einer normalen Funktion des Immunsystems. Orthomol Immun enthält 25 wichtige Nährstoffe in einer Kombination aus Vitaminen, sekundären Pflanzenstoffen und Mineralstoffen. Orthomol Immun liefert wichtige Mikronährstoffe, die das Immunsystem bei besonderen Belastungen benötigt.
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Teilnahmeschluss ist der 31.12.2023
