Die Business und Success Embodiment Coach Nicole Wehn hat aktuell einen Lauf. In dieser Woche erscheint ihr erstes Buch „Keine Kompromisse“, in dem sie aus einer sehr persönlichen Perspektive darüber spricht, wie wir authentisch erfolgreich und glücklich sein können. Dazu verrät sie ihre sieben Schritte, die sie auch selbst gegangen ist, um ihre eigenen Ziele im Leben zu erreichen. Eines dieser Ziele war die Buchveröffentlichung – aber es warten sicher noch eine Menge weitere. Sie traf sich in dieser Woche zur Mittagspause am Mittwoch.
→ STARTER
Hi Nicole, was isst du heute zu Mittag?
Risotto mit Lachs
Vegetarisch oder Fleisch?
Fleisch
Latte oder Grüner Tee?
Latte
Cocktail oder Bier?
Virgin Frozen Strawberry Daiquiri
Ausgehen oder Kochen?
ausgehen
→ HAUPTGANG
Erzähl uns doch ein wenig von dir, was machst du so?
Ich helfe ehrgeizigen Frauen dabei, in ihre volle Größe und Kraft zu kommen und eine Delle ins Universum zu hauen.
Und wie bist du dazu gekommen?
Der Weg von der Online Marketing Expertin mit mehr als zwei Jahrzehnten Expertise zur Success Embodiment Coachin war von jeder Menge Scheidewege geprägt. Allerdings habe ich dabei immer meiner Intuition vertraut und sie hat mich hierher geführt. Dabei sind Authentizität und Liebe mein größter Kompass.
Nimm uns doch einmal mit: Wie sieht ein normaler Arbeitstag für dich aus?
Ich stehe um 6 Uhr auf, dann habe ich eine Stunde Zeit für meine Morgenroutine bestehend aus Meditation, Journaling und Embodiment-Übungen. Nach Dusche und dem Frühstück mit meiner Familie startet dann der „sachliche“ Teil meines Arbeitstages: Content, Sichtbarkeit, Verkauf sind die Säulen, auf denen meine Arbeitstage fußen. Dann Lunch. Weiterbildung und lesen sind ebenso Bestandteil, wie der Feierabend um 15 Uhr, wenn die Kids aus der Schule kommen.
Dort, wo du jetzt bist: Wie wichtig ist dir deine Karriere?
Sehr wichtig. Ich liebe, was ich tue und ich würde es tatsächlich nicht mehr als Karriere bezeichnen, sondern als Lifestyle.
Was hättest du aus heutiger Sicht gern früher über dein Business gewusst?
Dass ich noch gar nicht sehen kann, wie krass das explodieren würde.
Und was machst du zum Ausgleich zum Job?
Meditation, Yoga, Spazieren gehen, lesen, reisen
Welchen Job würdest du gern einmal für einen Tag vertesten?
Ich wäre gerne einen Tag mal Mickey Mouse im Kostüm im Disney Park.
→ DESSERT
Verrätst du uns deinen persönlichen Kraftort, an dem du dir Inspiration holst?
Am Meer oder in den Bergen, Hauptsache Natur.
Kannst du unseren Leser:innen einen Life- oder Workhack empfehlen?
Jeden Tag bewusst 5 Minuten tief atmen
Wenn du nur ein Gericht für den Rest deines Lebens essen dürftest, welches wäre es?
Sushi
Und jetzt bitte noch ein paar Tipps für unsere Leser:innen:
- Dein Lieblingspodcast: The Jim Fortin Podcast
- Ein Buch, das dich in letzter Zeit beeindruckt hat: The surrender experiment
Und zum Schluss: Hast du ein Guilty Pleasure, mit dem du dir den Arbeitstag oder den Feierabend versüßt?
Duplo
Vielen Dank, liebe Nicole! 🙏🏻
In der Rubrik „Mittagspause am Mittwoch“ stellen wir regelmäßig Frauen – und auch Männer – vor, die uns inspirieren. Anlass für das Gespräch ist die Mittagspause, die Frau ja sowieso nie allein verbringen sollte ;-) Unser Gast leistet uns also (virtuell) Gesellschaft beim #neverlunchalone.
